Celostní výživové poradenství
Nabídka základních služeb
Ráda se přizpůsobím Tvým individuálním potřebám.
Konzultace zdarma
Je nezávazná a slouží pro naše seznámení.
Chápu, že si hned nechceš domlouvat a platit konzultaci u někoho, koho neznáš.
Řekneš mi, co hledáš a jaké jsou Tvé cíle.
Já Ti nabídnu své služby a způsob, jakou formou se mnou spolupráce probíhá.
Pokud budeme na stejné vlně, můžeme se domluvit na individuální konzultaci nebo dlouhodobé spolupráci.
15 min.
ZDARMA
Výživová konzultace
Na základě předem vyplněného dotazníku projdeme Tvé denní
i stravovací návyky.
Probereme složení potravin, sestavení jídel, nákupy, recepty a vše pro Tebe důležité.
Ujasníme si Tvou motivaci a cíle
a zapracujeme na umění věnovat si čas sama pro sebe, zařadíme aktivity, které Ti přinášejí radost.
Nastavíme postupné změny, aby pro Tebe nebyly náročné na zavedení do praxe.
60 min.
850 Kč
Analýza těla
Bioimpedanční měření pomocí váhy TANITA - export v PDF souboru
s naměřenými hodnotami
a vyhodnocením.
Dozvíš se, kolik máš v těle vody, svalů a tuků, jestli je to pro Tebe optimální nebo je potřeba zapracovat na změnách, které doporučím.
Pouze Olomouc.
30 min.
350 Kč
Zvýhodněný balíček
3x konzultace
3 navazující konzultace zaručí, že si budeš umět sestavit svůj jídelníček se vším důležitým.
Budeš mít přehled, čemu se vyhnout a proč a jak předcházet chutím na sladké.
Budeš si umět sama vyhodnotit, jestli je pro Tvé tělo Tvůj jídelníček dostatečný a zda mu nic nechybí.
Platnost 6 měsíců.
3 hod.
2 400 Kč
Půlroční program
PROMĚNA
Pokud to myslíš se změnou životního stylu vážně, nabízím půlroční spolupráci, díky které dosáhneš proměny postavy a doživotní návod na zdravé stravování.
Cena zahrnuje pravidelné konzultace, nepřetržitou podporu, spoustu pomocných materiálů, vzorové jídelníčky, e-book zdravých receptů, tabulky pro zapisování i motivační checklisty.
V rámci Olomouce cena zahrnuje také pravidelnou analýzu těla pomocí bioimpedančního přístroje.
6 měsíců
5 700 Kč
Chci něco jiného
Máš jinou představu spolupráce? Napiš mi a domluvíme se.